Det känns som om det var vääääldigt länge sedan vi hade en meter snö här och pustade och gnällde över både halka och kyla. Märkligt vad fort människan ställer om sig! Och nu går vi och inbillar oss att sommaren redan har kommit     ... Det kan vi ju tro! Men nog njuter åtm JAG i enormt stora drag av att det är varmt, men inte för varmt. Att det är torrt, men inte för torrt. Att man hör fågelsång, men slipper än så länge knottsång. (Hörs knott..??)

Trodde ni jag gått i ide? Att jag kanske drabbats av solsting? Nix! Inget av detta stämmer alls faktiskt..! Kärringen har ÄNTLIGEN börjat röra på fläsket nämligen! Denna gången (som nog i ärlighetens namn är den första "riktiga" gången) är jag nämligen våldsamt seriös! Det betyder att jag är ute och promenerar i en så rask takt jag kan utan att springa, VARJE dag. De flesta dagar går jag en 5 km lång runda, men när det inte låter sig göras så blir det lite vardagsmotion genom att jag hoppar av bussen ca 2 km från jobbet - och går även dit efter jobbet. Därtill så rider jag dessutom flera ggr i veckan. Inte för att vågen har fått någon chock ännu (eller kanske jag som skulle ha drabbats av en chock av glädje?), men jag märker en fantastisk skillnad på min kondition redan  ! Jag startade i princip i påskas, och har hållit igång lika ihärdigt som det vackra vädret sedan dess. Jag "tröstar" mig med att den uteblivna djupdykningen på min badrumsvåg helt enkelt beror på att muskler väger mer än fett... Det rasslar säker till vad det lider. Och sanning att säga så kan jag nog leva med att vara lite rund om de positiva effekterna som jag hittills fått faktiskt är ett resultat av min fysiska aktivitet. Jag är betydligt piggare och orkar mycket mer. Har betydligt bättre flås och orkar med trappor på ett mycket bätttre sätt osv. Skulle dessutom midjemåttet krympa så blir det en bonus   .

Kram på er!/Kicki

 

mia

16 maj 2011 18:36

Bra jobbat Kicki!
Flåset är viktigt. Man blir faktiskt så mycket yngre i känslan i både kropp och huvud. Tänk på att muskler väger mer än...ja , du vet säkert.
Och så blir man pigg, av motion. Vilken vacker bild, även om det känns underbart att det änligen är sommar.

http://www.jonshage.bloggplatsen

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  I de mer södra delarna av vårt rike ligger en by med månghundrade år på nacken. Kyrkan är så pass gammal att den faktiskt var katolsk i flera hundra år. Med en tämligen lyckad frenesi försökte välvilliga protestanter att gnugga bort det katolska...

    Visst ser det skumt ut? Welwette till vänster och Wossna till höger. Dotter och mor. Mina träningskompisar      WELWETTE WOSSNA   12/3 Idag blir det en promenad på ca 1 km. 12/3 Denna dag får min gamla trostjänare nog bara s...

  Såhär såg det faktiskt ut 2010 den 28 mars hemma! Fortfarande en hel del snö, och en 5-årig Welwette. Hon är bra mycket vitare nu, två år senare..   Omstart och nystart Det var verkligen inte igår jag tog mig tid att skriva i min blogg. Jag...

  Det är så länge sedan jag laddade upp nya bilder att jag får leta efter "vad som helst" nu ;-). Mina minneskort är dock sprängdfyllda, så jag har en hel massa timmar att se fram emot av redigering osv. Riktigt kul, men övermäktigt för tillfället...

  HÖST :-)!! Eller, kanske inte riktigt så utrycksfull smily... Mörkret smyger sig på i en makalös hastighet! Jag förstår inte riktigt att det faktiskt är exakt samma procedur varje år! Har alltså redan glömt 2010...   Men VILKEN höst det ha...